前列腺增生患者可以适当体育运动

　　在平常的生活中，很多男性朋友们都会有过度吸烟饮酒，爱吃辛辣刺激性食品的习惯，但是大家却疏忽了，这些不良的生活习惯都是致使男性得男科疾病的主要病因。下面为大家讲授前列腺增生护理方法，在患者接受医治时好好的照顾患者，让患者少受病痛，尽快康复。

　　1、避免受寒

　　在秋末到早春的季节，天气变化无常，而寒冷就会致使病情加重，给患者带来更多的病痛。所以说，患者在这个季节要注意御寒，并且要预防感冒和上呼吸道感染等疾病，以免该病变得更加严重。

　　2、少吃辛辣食品

　　在学习前列腺增生护理方法的时候，饮食护理也是非常重要的1方面。不要让患者吃辛辣的食品，由于辛辣刺激性的食品既会致使性器官充血，还会使痔疮、便秘症状加重，这样就会压迫前列腺，从而致使排尿困难。

　　3、不可过劳

　　前列腺增生患者可以适当的做1些运动，以增强本身体质，这样也有助于疾病的恢复。但要注意不能过度劳累，由于过度劳累会耗费中气，中气不足就会造成排尿无力，这样还容易引发尿潴留的产生。

　　4、不可憋尿

　　如果患者憋尿的话，就会造成膀胱过度充盈，减弱膀胱逼尿肌的张力，使排尿产生困难，不但如此，还很容易引发急性尿潴留，所以该病患者要做到有尿就排。

　　为了能让该病患者免受开刀之苦，就需要学习前列腺增生护理方法，这样就可以让患者少受病痛，在最短时间内恢复健康。