揪出男人日常饮食中的精子杀手

2017-07-28 07:21 来源:嘉兴男科医院

  俗语说“祸从口入”,男人的精子问题也是如此。精子数量与质量的不佳,常常是1些常见的食品酿成的,而你却浑然不觉。赶快认清哪些食品对镜子有害并提高警惕吧。

  1、豆腐

  爱吃豆腐等大豆制品的男性要当心了。据美国多家媒体近日报导,美国哈佛大学公共卫生学院的1项最新研究再1次明确,如果每天都食用大豆制品,会让男性的精子数量明显降落。

  大豆制品对男性生殖系统,特别是精子的生成有不利影响。大豆及其制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素,若摄取过量,自然会影响到男性体内雄性激素的水平,从而致使1系列不良后果。

  2、啤酒

  如果已得了肾脏方面的疾病,又无穷制地大量喝啤酒,会使尿酸沉积致使肾小管阻塞,造成肾脏衰竭。

  3、奶茶

  目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自来水制成。而奶精主要成份氢化植物油,是1种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌,对精子的活跃性产生负面影响,中断精子在身体内的反应进程。

  4、炸鸡

  夏天爱吃烧烤的男人注意了,专家指出,烧烤和油炸的淀粉类食品中含有致癌毒物丙烯酰胺,可致使男性少、弱精。另外,重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。

  5、猪腰

  很多人都喜欢吃动物内脏,特别是吃烧烤时,“腰子”更是成为很多男人的最爱。最近台湾医生正告:吃内脏补身,当心重金属“镉”损精不育。肝脏、内脏、猪睾丸,想“吃啥补啥”的人们,可得当心了,由于吃多了,不但补不了身体,还可能不育。

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